config.xxxhdpi

Everyone

Insplisity

KitKat

Găsiți răspunsul final la întrebarea: „Ce antrenamente ar trebui să fac pentru a dezvolta un piept și brațe uimitoare?”

Ultimate Upper Body Workouts are cele mai eficiente exerciții de greutate corporală și gantere pe care le puteți face în confortul propriei case. Și asta este tot ce ai nevoie pentru a construi mușchi și pentru a dezvolta o parte superioară puternică și sculptată pe care ți-ai dorit-o mereu.

Antrenamentele nu durează mult. Sunt distractive. Sunt în siguranță. Și vor fi sigur că îți vor transforma corpul într-un timp minim.

Sunt incluse cardio și HIIT, care vor topi grăsimea de pe tine, iar designul special al antrenamentelor atinge toate grupele tale de mușchi majore, asigurându-te că nu riscați să ai dezechilibre în călătoria ta de fitness.

Antrenând la fiecare două sau trei zile, pentru o sesiune scurtă de treizeci de minute (sau mai puțin), vei începe drumul către corpul tău visat.

Caracteristici:
- Încălziri și răcire dinamice pentru a vă asigura că rămâneți în siguranță.
- Rutine de antrenament pentru începători și avansați.
- Proiectat pentru toată lumea, bărbați și femei, tineri sau bătrâni.
- Ghiduri antrenante, animate de exerciții.
- Nu este nevoie de internet, antrenați-vă oricând, oriunde, fără să vă faceți griji pentru WiFi.
- Mementouri de antrenament pentru a vă menține pe drumul cel bun.
- Totul conținut într-o aplicație simplu de utilizat.
- 100% gratuit.

În prezent, include următoarele rutine de antrenament:
- Antrenament pentru fundul și coapsele pentru arderea grăsimilor
- Antrenament pentru partea superioară a corpului cu greutatea corporală
- Antrenament HIIT pentru partea superioară a corpului

Suntem dedicați să vă ajutăm să vă atingeți obiectivele de fitness și ne extindem constant. Rămâneți pe fază pentru mai multe antrenamente grozave! De ce să nu începi chiar acum? Obțineți fizicul dorit. Fii mai sănătos. Pierdeți în greutate în plus. Și ai mai multă energie pentru lucrurile pe care vrei să le faci.

Toate întrebările, comentariile și feedback-ul dvs. sunt binevenite la seniorgamesclub@gmail.com și vă vom contacta cu prima ocazie.

Final App acasă antrenament pentru sculptarea brațele, pieptul și partea superioară a spatelui.

Ultimate Upper Body Workouts

Cea mai recentă versiune a Ultimate Upper Body Workouts

Alte versiuni